Élever son enfant en pleine conscience

Amour et limites : voilà deux ingrédients indispensables pour élever des
enfants heureux, résilients, responsables et émotionnellement intelligents.
Dans cet ouvrage, Shauna Shapiro, psychologue, et Chris White, pédiatre,
mêlent les enseignements de la pleine conscience aux conclusions des
neurosciences modernes. Ils nous font découvrir une conception positive de la
discipline, centrée sur la relation parents-enfants, qui offre à ceux-ci les
éléments dont ils ont besoin pour s’épanouir et devenir autonomes. Ils nous
apprennent à poser des limites avec amour, à réagir en cas d’émotions fortes,
mais aussi à accepter nos propres ressentis, afin de donner à nos enfant
toutes les clés d’une vie riche de sens.