7 jours pour s'affirmer

Face à la pression, aux changements de cap, à l'inertie, s'affirmer dans la
vie professionnelle est un enjeu majeur.

Cet ouvrage s'appuie sur les témoignages de cadres et offre une série
d'entraînements pratiques conçus pour développer votre assurance. Il vous
permettra de rester serein face aux difficultés, de désamorcer l'agressivité
et de savoir dire non tout en maintenant une relation de confiance avec votre
interlocuteur.

Résolument pratique, l'ouvrage est organisé en 7 journées. Chaque journée est
l'occasion d'approfondir un thème de l'affirmation de soi : résister aux
manipulateurs, déjouer les comportements agressifs, savoir dire non... et, à
partir d'un autodiagnostic, de découvrir les compétences majeures à acquérir
ou renforcer. Les résultats progressivement atteints s'affirmeront tout au
long de votre entraînement !