- EAN13
- 9782883536425
- ISBN
- 978-2-88353-642-5
- Éditeur
- Jouvence
- Date de publication
- 09/2008
- Collection
- Les maxi-pratiques
- Nombre de pages
- 111
- Dimensions
- 11,5 x 17,8 x 1 cm
- Poids
- 100 g
- Langue
- français
- Code dewey
- 613.284
Oméga 3 (nouvelle édition)
bien vivre et préserver sa santé
De Docteur Dominique Rueff
Jouvence
Les maxi-pratiques
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La question: Oméga 3 : Produits branchés ? Effets de mode ? Potion magique ? Charlatanisme ? Vous vous êtes certainement posé la question en ouvrant votre courrier, lisant votre journal ou en regardant la télévision, vitrines de magasins de diététique ou de pharmacies. Que sont-ils, qui sont-ils ? D'où viennent-ils ? Quelle est la réalité démontrée de leurs effets, leurs bénéfices, leurs limites, leurs indications, leurs risques et comment les utiliser au mieux ? La réponse : suppléments nutritionnels en provenance du monde marin ou végétal, les oméga 3 sont des composants essentiel du « Régime Crétois » dont les effets sur la prévention cardio-vasculaire ne sont plus à démontrer. En diminuant l'inflammation dans l'organisme, ils peuvent améliorer votre forme physique et psychique au quotidien. Encore faut il savoir bien les utiliser, ce que ce livre vous apprendra.
« Dans ce livre, le Dr Dominique Rueff a réuni les informations essentielles sur les oméga-3. Son travail est à la fois clair, précis, solidement documenté, et surtout extrêmement pratique pour que chacun puisse tirer un bénéfice immédiat de cette très haute importante découverte. » Dr David Servan-Schreiber.
Nouvelle édition revue et augmentée.
« Dans ce livre, le Dr Dominique Rueff a réuni les informations essentielles sur les oméga-3. Son travail est à la fois clair, précis, solidement documenté, et surtout extrêmement pratique pour que chacun puisse tirer un bénéfice immédiat de cette très haute importante découverte. » Dr David Servan-Schreiber.
Nouvelle édition revue et augmentée.
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