- EAN13
- 9782253188193
- ISBN
- 978-2-253-18819-3
- Éditeur
- Le Livre de poche
- Date de publication
- 15/01/2020
- Collection
- Psychologie et Développement personnel (LP 035637)
- Nombre de pages
- 416
- Dimensions
- 17,9 x 11 x 2,5 cm
- Poids
- 374 g
- Langue
- français
- Langue d'origine
- anglais
La méthode bullet journal
Comprendre le passé, organiser le présent, définir l'avenir
De Ryder Carroll
Le Livre de poche
Psychologie et Développement personnel
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Pendant des années, Ryder Carroll a essayé d'innombrables systèmes d'organisation, sans succès. Il a donc développé sa propre méthode : le Bullet Journal. Quand il a commencé à la partager avec des amis, elle est devenue virale. Aujourd'hui, le Bullet Journal est un phénomène mondial. Cette méthode ne se limite pas à organiser vos notes et vos listes, elle permet d'éliminer les distractions pour consacrer plus de temps à ce qui compte pour vous – dans votre travail comme dans votre vie personnelle. Ainsi, vous ne serez plus passager à bord de votre existence : vous en deviendrez le pilote.
Ryder Carroll est web-designer aux États-Unis. Atteint d’un déficit de l'attention, il a imaginé un système de prise de notes qui lui permettrait de se concentrer sur plusieurs tâches à la fois. Depuis, son invention est devenue une marque déposée.
• COMPRENDRE LE PASSÉ : en faisant un rapport clair et complet de vos pensées.
• ORGANISER LE PRÉSENT : en abordant votre liste de tâches de manière consciente, systématique et productive.
• DESSINER L'AVENIR : en transformant vos intérêts en objectifs et en divisant ces objectifs en étapes menant à de grands changements.
Traduit de l’anglais (États-Unis) par Valéry Lameignère.
Ryder Carroll est web-designer aux États-Unis. Atteint d’un déficit de l'attention, il a imaginé un système de prise de notes qui lui permettrait de se concentrer sur plusieurs tâches à la fois. Depuis, son invention est devenue une marque déposée.
• COMPRENDRE LE PASSÉ : en faisant un rapport clair et complet de vos pensées.
• ORGANISER LE PRÉSENT : en abordant votre liste de tâches de manière consciente, systématique et productive.
• DESSINER L'AVENIR : en transformant vos intérêts en objectifs et en divisant ces objectifs en étapes menant à de grands changements.
Traduit de l’anglais (États-Unis) par Valéry Lameignère.
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